FOTO ISTIMEWA

SUKABUMI – Panggung olahraga global dalam 24 jam terakhir diwarnai oleh aksi-aksi menarik, mulai dari kebiasaan unik megabintang sepak bola Cristiano Ronaldo di luar lapangan, hingga performa gemilang kiper keturunan Indonesia, Emil Audero, yang sukses mengacak-acak prediksi di Liga Italia.

Bagi Anda pencinta olahraga, berikut adalah rangkuman Top 3 Sports paling populer dan menarik untuk disimak hari ini:

1. Viral Cara Cristiano Ronaldo Minum Sambil Duduk, Ternyata Ini Manfaatnya

Megabintang Al Nassr dan Timnas Portugal, Cristiano Ronaldo, kembali mencuri perhatian publik. Bukan karena gol salto atau rekor baru, melainkan karena video unggahan yang memperlihatkan kebiasaan minumnya sebelum bertanding viral di media sosial.

Dalam video tersebut, CR7 terlihat sangat disiplin:

• Wajib Duduk: Ronaldo tidak pernah minum dalam posisi berdiri.
• Ditenggak Perlahan: Ia tidak menghabiskan air dalam satu tegukan besar, melainkan membaginya menjadi beberapa tegukan kecil.

Bagi sebagian orang, cara ini terlihat tidak biasa untuk seorang atlet top. Namun, dalam dunia kesehatan olahraga, metode minum ala Ronaldo ini justru sangat direkomendasikan karena membantu penyerapan cairan secara optimal ke dalam tubuh tanpa membebani sistem pencernaan sebelum laga intens.

BACA JUGA : Tren Olahraga di Media Sosial: Antara FOMO dan Investasi Kesehatan Jangka Panjang

2. Duet Vardy dan Emil Audero Bawa Cremonese Bungkam Bologna

Kejutan besar terjadi pada pekan ke-13 Liga Italia (Serie A) di Stadion Renato Dall’Ara. Tim tamu, Cremonese, sukses mempermalukan tuan rumah Bologna berkat performa magis dua bintang mereka: striker veteran Jamie Vardy dan kiper tangguh Emil Audero.

Pemain	Peran Kunci dalam Laga
Jamie Vardy	Mencetak brace (dua gol) penentu kemenangan.
Emil Audero	Melakukan rentetan penyelamatan krusial yang membuat lini serang Bologna frustrasi.

Sejak menit ke-31 lewat gol pembuka Martin Payero, Cremonese tampil solid. Kerja keras Emil Audero di bawah mistar gawang memastikan timnya pulang membawa tiga poin penuh sekaligus menciptakan salah satu kejutan terbesar di Serie A musim ini.

3. Timur Kapadze Resmi Latih Navbahor FK, Batal ke Timnas Indonesia

Nama pelatih asal Uzbekistan, Timur Kapadze, sempat santer dirumorkan masuk dalam daftar radar calon juru taktik baru Timnas Indonesia. Namun, spekulasi tersebut akhirnya patah secara resmi.

Kapadze telah resmi diperkenalkan sebagai pelatih kepala baru untuk klub kasta tertinggi Liga Uzbekistan, Navbahor FK.

“Klub sepak bola Navbahor secara resmi memperkenalkan Timur Kapadze sebagai pelatih kepala yang baru,” bunyi rilis resmi manajemen klub.

Dengan penunjukan ini, bursa calon pelatih Skuad Garuda dipastikan coret dari nama Kapadze, dan manajemen Timnas harus mengalihkan fokus ke kandidat lain yang tersedia.

SUMBER: CNN INDONESIA

[ RS ]